Contra el enemigo invisible

Venciendo el miedo y la ansiedad

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Si lugar a dudas, la ansiedad se ha convertido, en los últimos años, en un arma poderosa que ha terminado con la vida de muchísimas personas, ha destruido matrimonios, amistades, proyectos, sueños, empleos y tantas otras cosas.
Pero, ¿contra quién estamos luchando? ¿Quién es este oponente que intenta desequilibrar nuestras vidas? Es que, si queremos combinarlo, tenemos que ser conscientes primeramente de su identidad y su naturaleza.

No estás solo, no estás peleando con esto solo, no es algo que te esté pasando solo a ti. Hay muchos que, en este momento, están luchando contra la ansiedad, el miedo, la angustia, la depresión y los ataques de pánico. Pero también hay una salida, una solución. Te lo aseguro: yo ya lo pasé.

Por eso, me gustaría brindarte algunas herramientas prácticas que me ayudaron a abrir los candados de las cadenas que no me dejaban vivir en libertad, que por mucho tiempo me tuvieron prisionero.

SOBRE EL AUTOR
Matías Herrera está felizmente casado. Tienen una hija llamada Paz. Juntos sirven al Señor en el ministerio de jóvenes y en alabanza, en la iglesia Puerta del Cielo en la ciudad de La Plata.